试管婴儿促排卵期间能否食用花生？专家给出科学建议
【健康日报讯】随着辅助生殖技术的普及，"试管婴儿"流程中的饮食问题备受关注。记者从多家生殖医学中心获悉，近期不少进行促排卵治疗的患者咨询"促排期间能否食用花生"的问题。对此，中山大学附属第一医院生殖医学中心副主任医师李雯表示："花生作为优质植物蛋白来源，在促排期间适量食用是安全的，但需注意个体差异。"
据临床观察，花生富含单不饱和脂肪酸和维生素E，有助于改善卵巢微环境。但李医生特别提醒："每日摄入量建议控制在30克以内，避免油炸等高温烹饪方式。对坚果过敏或患有多囊卵巢综合征的患者，需在营养师指导下调整饮食方案。"
北京协和医院营养科主任于康补充说，促排期间保持均衡饮食至关重要，除花生外还应搭配深色蔬菜、全谷物等食物。值得注意的是，部分民间流传的"促排饮食禁忌清单"将花生列为禁忌并无科学依据。
专家建议，患者如有特殊身体状况，应在促排周期开始前完成全面的营养评估。（记者 陈晓琳）
