"夏夜开空调鼻塞频发？专家支招破解'空调病'困扰"
【民生在线讯】随着多地进入"烧烤模式"，空调成为居民纳凉首选。但近日市民王女士反映："整晚开空调后，第二天总出现鼻塞、喉咙痛，难道得了'空调病'？"记者走访发现，此类情况在密闭办公场所更为普遍。
三甲医院呼吸科主任李明指出，长时间空调环境下鼻塞主要源于三大诱因：室内外温差超7℃引发的血管收缩、滤网积尘导致的过敏反应以及空气湿度过低。"曾有患者误将过敏性鼻炎当作感冒治疗，延误病情。"专家建议采用"26℃恒温法则"，配合加湿器维持50%-60%湿度，每2小时开窗通风10分钟。
某家电品牌售后经理张维透露，超七成用户忽略滤网清洁。"建议每月清洗1次，可用专业空调消毒剂深度护理。"针对敏感人群，中医师推荐用生理盐水冲洗鼻腔，或在出风口挂湿润纱布。
值得关注的是，京东数据显示，今年带自清洁功能的空调销量同比上涨43%，无叶风扇等替代产品搜索量激增。专家提醒，特殊人群可尝试"梯度降温法"，睡前调至26℃，入睡后升至28℃搭配风扇使用。（完）
【记者手记】科技解暑还需科学使用，健康消夏需要"冷热平衡"的艺术。
